Subtotal: 19700CFA
-
Cesse de t’excuser mon amie Il n’y a pas de honte à rêver
Cesse de t’excuser, mon amie ! – Il n’y a pas de honte à rêver
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n’exploitent pas pleinement leur potentiel.
Des femmes qui sentent que leur coeur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l’embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.Dans “Cesse de t’excuser, mon amie !” Rachel Hollis sonne le réveil. Elle sait que de nombreuses femmes ont été endoctrinées à se définir à la lumière des autres que ce soit en tant qu’épouse, mère, fille ou employée au lieu d’apprendre à s’approprier qui elles sont et ce qu’elles veulent. Rachel Hollis lance un défi aux femmes de tous les horizons et les encourage à ne plus baisser les bras. Elle établit la liste des excuses que l’on se donne pour laisser tomber, des comportements à adopter et des habiletés à acquérir pour grandir, avoir de l’audace et croire en soi.
Cesse de t’excuser, mon amie Il n’y a pas de honte à rêver
11900CFA -
CRÉER UN IMPACT
Dans un monde de plus en plus compétitif où la virtualité et l’instantanéité priment, se démarquer est devenu chose compliquée. Est-ce davantage une question de chance, de « timing » ou de stratégie ? Une combinaison sophistiquée des trois ? Par cet ouvrage interactif, vous serez éclairé et guidé vers votre recette.
David vous propose 10 pistes, voire 10 points d’impact puissants pour amplifier votre charisme, influencer positivement les autres et favoriser la collaboration au sein d’une équipe. Vous serez initié à certains fondements simples et efficaces d’un outil de communication qui a fait ses preuves à travers le temps : la PNL (programmation neurolinguistique). Voici quelques concepts abordés:
• L’insoupçonnée puissance de l’humilité ;
• L’art de ralentir stratégiquement pour augmenter son efficacité ;
• La différence entre les gens chanceux et malchanceux ;
• Créer une relation de confiance avec un inconnu en moins de cinq minutes ;
• Trois concepts ultra-efficaces pour créer un effet WOW ! ;
• Le piège du pilote automatique ;
• De la compétition à la collaboration ;
• L’approche solution en trois étapes ;
• L’ego du leader (et pourquoi il est important).12500CFACRÉER UN IMPACT
12500CFA -
La mégavie… Mon style de vie – Rendre sa vie magnifique par l’auto-leadership, Robin Shilp Sharma
Une vie réussie est à votre portée et il n’appartient qu’à vous de la vivre !
Voici une méthode dans l’atteinte de l’excellence et la réalisation de soi. Inspiré par des centaines de techniques occidentales à succès jumelées à la sagesse orientale, Robin Sharma nous donne l’opportunité de reprendre notre vie en main pour en faire un véritable chef- d’œuvre rempli de passion, de sens et de paix intérieure.
C’est par des techniques comme l’autosuggestion, la fixation d’objectifs, la visualisation, tout en démontrant l’importance de l’exercice physique, l’alimentation et la respiration qu’il propose des centaines de moyens instantanés et efficaces pour réaliser pleinement votre potentiel et rendre votre vie plus riche et plus satisfaisante.
En voici quelques-uns :
Les 8 principes du rendement optimal
10 moyens éprouvés pour entretenir le courage, la confiance et la créativité
7 pratiques orientales ancestrales pour vaincre l’inquiétude
Comment rallumer votre flamme spirituelle et simplifier votre vie
Les secrets des sages pour libérer la vitalité et une énergie débordante.15500CFA -
MAITRISEZ LE LACHER – PRISE
Bien qu’il serve à dénouer les nœuds émotifs qui engendrent colère, angoisse, anxiété, fatigue, tristesse et dépression, le lâcher-prise permet surtout d’abandonner cette résistance à vouloir tout contrôler. Il permet d’accueillir ce qui est avec confiance et de comprendre que tout ce qui arrive a un sens.
Le lâcher-prise est la route directe menant à notre propre équilibre afin de créer une vie cohérente et abondante. Et bien que nous ayons parfois l’impression de manquer d’énergie pour lâcher prise, c’est souvent ce que nous retenons qui nous épuise, car le lâcher-prise crée un état de joie, de légèreté et de paix intérieure, en plus de favoriser le sommeil et la perte de poids. Alors, cessez de manger vos émotions et mordez pleinement dans le moment présent!
6500CFAMAITRISEZ LE LACHER – PRISE
6500CFA -
L’EXCELLENCE UN GAGE DE REUSSITE
Prenez conscience de votre génie intérieur et optimisez votre vie.
Figure incontournable du leadership en entreprise, Robin Sharma nous convie à découvrir à quel point il est essentiel de rechercher constamment l’excellence pour réussir dans tous les domaines de notre vie. À l’aide de 101 chapitres courts évocateurs, dont les anecdotes sont basées sur des histoires vraies, il nous amène à comprendre qu’il faut avant tout être un rêveur de premier plan pour pouvoir gérer son temps et maîtriser le changement. Pour se faire, il n’hésite pas à nous recommander de bâtir les structures de notre réussite en étant plus productif tout en se relaxant, en éprouvant plus de plaisir dans nos démarches et en repoussant nos limites.
Découvrez comment Gandhi, Michel-Ange, Mick Jagger et même “Bob l’éponge” font preuve, à leur façon, d’un leadership exemplaire. Comme eux, devenez un être humain inspirant et laissez votre marque dans l’univers, toujours sous le sceau de l’excellence, votre moteur principal pour accéder à la réussite qui vous attend.
14500CFAL’EXCELLENCE UN GAGE DE REUSSITE
14500CFA -
LA VENTE DIRECT
LE MARKETING RELATIONNEL : ÉVOLUER ET RÉUSSIR
« Le 30 juin 20XX, je dégage 500 par mois pour me permettre de me départir de mes tâches de maison ; le 31 décembre, je dégage 1200 par mois pour pouvoir passer à mi-temps et je consacre 25 % de plus à ma famille et 25 % de plus à l’activité. Dans 3 ans, je quitte mon travail, je crée ma société dans laquelle je réinvestis 30 % des bénéfices pour acheter de l’immobilier. Dans 10 ans, mes revenus hors exploitation me permettent de ne plus travailler et de partir en vacances 4 mois par an ».
Voilà un exemple de plan de carrière plausible et sérieux pour qui pense à l’indépendance financière.
Ce livre se destine aux plus de 500 000 acteurs indépendants français de la vente directe, qui seront plus d’un million avant 2030, ainsi je l’espère, qu’à tous leurs « confrères » européens, américains ou asiatiques. Mon souhait est d’aider le lecteur à réussir, à se déculpabiliser de ses pensées, sentiments et doutes pouvant traverser son esprit, en constatant que tous les grands managers passent également par ces stades. Je souhaite modestement contribuer à autonomiser le lecteur dans son évolution au sein du métier, en y puisant une meilleure compréhension de la vente directe, et en identifiant les axes de progrès et les écueils à éviter. Peut-être avez-vous eu par le passé une mauvaise expérience avec la vente directe, voire été abusé par des systèmes en réseau peu scrupuleux. Mon ambition est de vous apporter des éléments concrets pour séparer le bon grain de l’ivraie, de vous ouvrir les yeux sur les perspectives positives du métier et sur les changements convergents qui affectent en profondeur les sphères médiatique, politique et économique.
L’auteur, diplômé de médecine et d’un MBA, présente la particularité d’avoir appris le métier de vente directe par réseau sous deux angles complémentaires : celui de fournisseur et maintenant celui de distributeur. Son expérience fournit ainsi un angle de vue inédit et complet sur le métier.
16000CFALA VENTE DIRECT
16000CFA -
LA PSYCHOTHERAPIE CE N’EST PAS POUR LES MALADES
Jean Guimond partage son expérience de psychologue clinicien avec Johanne Lévesque et Sylvain Guimond, en reprenant la formule qui a fait le succès de leurs deux ouvrages précédents, TDAH et Anxiété, sois mon invitée !, soit : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
Pourquoi avoir choisi l’affirmation « La psychothérapie, ce n’est pas pour les malades ! » comme titre de ce livre ? Parce que le préjugé qui veut que la psychothérapie ne s’adresse qu’aux personnes qui présentent une « maladie mentale » n’a plus sa raison d’être depuis que la psychiatrie a compris le fonctionnement chimique du cerveau et qu’elle possède des médicaments efficaces contre la psychose. Malheureusement, les gens qui souffrent de folie n’en sont généralement pas conscients, contrairement à ceux qui éprouvent des symptômes d’anxiété, de dépression et qui peuvent en parler. Il est d’ailleurs prouvé que les résultats sont plus durables avec une psychothérapie qu’avec la médication uniquement.
Ce livre démystifie la psychothérapie et propose une approche concrète aux difficultés psychologiques qui poussent les gens à consulter. On y précise certains concepts fréquemment utilisés en psychologie, mais pas toujours compris de la même façon. D’autant plus que le sens des mots est selon nous primordial dans un traitement centré sur la parole. De généreuses personnes ont aussi accepté de raconter leur expérience en psychothérapie. Elles vous apprendront que des événements de l’enfance ont souvent un impact insoupçonné sur les crises que nous vivons au cours de notre existence.
Dans La psychothérapie, ce n’est pas pour les malades ! vous trouverez d’importantes réflexions sur notre mode de vie actuel, sur l’émergence des difficultés psychologiques ainsi que sur la surconsommation d’antidépresseurs. Finalement, est-il toujours pertinent de maintenir la dichotomie entre la santé mentale et la santé physique ?
Ce livre s’adresse à toute personne qui s’intéresse au domaine de la psychologie ou qui se retrouve envahie par des symptômes d’anxiété ou de dépression. Certains psychothérapeutes y puiseront peut-être des idées qui les aideront dans leur travail.
JEAN GUIMOND a obtenu une maîtrise en psychologie de l’Université de Moncton, N.-B. Il a travaillé pendant 30 années comme psychologue clinicien à la clinique externe de psychiatrie de l’hôpital Hôtel-Dieu de Sorel où il fut président du Conseil consultatif du personnel clinique en plus de participer à la création d’un comité d’humanisation des soins pour le respect et le mieux-être des patients. Il a par la suite travaillé pendant 9 ans en bureau privé.
Docteur en psychologie du sport, SYLVAIN GUIMOND est chroniqueur à L’Antichambre (RDS) et l’auteur des best-sellers Vivre ses rêves… Pourquoi P.A.S. ?, Le hockey, c’est dans la tête, de même que On s’entend ?, Le Leadership et le succès : Une histoire de Q, TDAH et Anxiété, sois mon invitée ! chez le même éditeur.
Dre JOHANNE LÉVESQUE, neuropsychologue, a instauré le neurofeedback au Québec en 2002, dans le cadre de son projet postdoctoral, réalisé au Centre de recherche du CHU Sainte-Justine. Projet qui lui a d’ailleurs valu des reconnaissances internationales. Cette approche permet, entre autres, d’améliorer les capacités d’attention en plus de diminuer l’hyperactivité, l’impulsivité et l’anxiété. Elle est aussi auteure de TDAH et Anxiété, sois mon invitée !.
13000CFA -
GUIDE DE SURVIE PAR L’ESTIME DE SOI
L’estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale
Sentez-vous le besoin d’émerger de l’anxiété, de la dépendance, de l’agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires ? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d’emploi, le deuil, la retraite ou l’intimidation, et ainsi éviter de glisser littéralement dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce guide est à lire dès maintenant!
L’auteure vous partage son cheminement, long et pénible parfois, teinté d’authenticité, à travers les dédales du doute et de la dévalorisation, pour offrir des stratégies concrètes qu’elle a elle-même éprouvées et validées, dans les creux des vagues du burnout et qui l’ont menée vers une saine estime de soi. Inspirée des guides de survie en nature, l’auteure vous propose de faire le parallèle entre une excursion et vivre sa vie selon un modèle théorique facile à mettre en application, et qui inclut le bilan complet de votre niveau d’estime personnelle par le biais de 11 exercices d’évaluation.
Cette toute nouvelle édition vous sensibilisera :
• au lien entre la santé mentale et l’estime de soi ;
• à la relation entre les croyances et l’estime ;
• à un lexique de reprogrammations de l’estime de soi ;
• aux fascinantes découvertes du 21e siècle concernant le cerveau.Retrouvez un équilibre de vie en cultivant les cinq sentiments essentiels à votre valeur soit : la sécurité, l’identité, l’appartenance, la détermination et la compétence tout en utilisant vos pleins pouvoirs sur votre valeur pour un nouveau passeport santé !
Détentrice d’une maîtrise en administration des affaires (MBA), ALINE LÉVESQUE est toujours fascinée par le développement du potentiel humain, tant émotionnel que mental. Conférencière et autrice de plusieurs livres, elle a développé une spécialité de l’estime de soi des adultes, ainsi que des techniques avant-gardistes.
14500CFAGUIDE DE SURVIE PAR L’ESTIME DE SOI
14500CFA -
FISH
Découvrez la méthode qui vous permettra d’optimiser l’épanouissement au travail !
Imaginez un milieu de travail où tous choisiraient d’insuffler énergie, passion et attitude positive dans leurs tâches quotidiennes. Ou encore, imaginez un environnement dans lequel tous les employés entretiendraient un lien réel avec leur travail, leurs collègues et la clientèle. “FISH ! ” démontre que l’on peut obtenir des résultats extraordinaires lorsqu’on éveille la passion naturelle des gens pour servir les autres tout en s’amusant.
Remplie d’inspiration et d’une sagesse intemporelle qui saura vous rejoindre, quel que soit votre secteur d’activité ou votre niveau de carrière, “FISH !” est l’une des fables les plus populaires de tous les temps. Des entreprises du monde entier utilisent ses leçons pratiques afin d’améliorer le service à la clientèle, établir la confiance, stimuler le travail d’équipe, renforcer le leadership et accroître la satisfaction du personnel. Elles les utilisent également pour consolider les relations personnelles et donner un sens au travail de leurs employés.10000CFAFISH
10000CFA -
DEPASSE TOI
Prends ton avenir en main, un monde de possibilités t’attend
Romi Neustadt travaille avec passion à aider les gens à créer des entreprises prospères qui leur apportent une plus grande liberté et un horaire flexible, tout en donnant un sens à leur vie et en leur permettant de s’amuser. Marketing relationnel, vente directe, marketing social ou communauté commerciale, quel que soit le nom que vous donnez à l’industrie dans laquelle vous évoluez, elle veillera à ce que vous en compreniez bien les fondements et les activités génératrices de revenus, de façon à les exercer efficacement.
Cet ouvrage est en fait la formation toute simple dont des dizaines de milliers de femmes ont déjà bénéficié. Alors vous pourrez acquérir et mettre en pratique ces habiletés nécessaires à la création de votre entreprise pour que vous puissiez vous aussi les transmettre aux membres de votre équipe. Vous apprendrez :
• À adopter l’attitude appropriée pour aller au-devant des gens et leur parler de votre
entreprise et de vos produits.• À voir les possibilités qu’offre le marketing relationnel pour développer une entreprise
clés en main lucrative, efficiente et extrêmement valorisante.• À puiser dans le pouvoir qui est déjà en vous pour modeler la vie dont vous rêvez…
si vous osez.Et, tout aussi important, elle vous amènera à penser autrement afin que vous cessiez de vous compliquer la vie et fassiez taire toutes ces voix négatives dans votre tête.
14500CFADEPASSE TOI
14500CFA -
Confiance Illimitée
Confiance illimitée Franck Nicolas
Ce soir, comme à l’habitude, Franck Nicolas, présentateur du journal télévisée, recevra un homme politique, un artiste, un sportif, un entrepreneur, mais sans le réaliser, c’est ce soir-là qu’il décidera de ne plus jamais poursuivre cette vie. Alors qu’il s’apprête à entrer en ondes, il est secoué par un déclic, l’ultime électrochoc qui lui fera prendre conscience qu’il ne veut plus de cette vie et que si son but réel est d’aider les autres, il devra le faire autrement, surtout sans cette vie oppressante.
Quelques années auparavant, lors d’un déplacement à Kaboul en Afghanistan, une ville complètement ravagée, il avait été secoué par une première étincelle. Une deuxième le secoua lorsqu’à titre de pompier volontaire, il fit la rencontre de gens dans la douleur dans sa propre ville. Mais cette fois-ci, il est convaincu, il ne se sent plus en contrôle de sa vie. Réactif, essouflé, il se sent écrasé par les petits tracas du quotidien d’une vie fort confortable qui est devenue une véritable prison dorée.
Investisseur immobilier, à la tête de deux entreprises, il avait pourtant le sentiment d’avoir le contrôle de sa vie. Mais il était en chute, en burnout. Il décide de tout vendre et de tirer un trait définitif sur sa carrière dans les médias. Mais bien qu’il quitte cette vie enrichie de rencontres et d’entrevues avec les grands bâtisseurs de ce monde, il continue à les observer pour mieux comprendre leurs réussites.
Du chef d’Etat, au champion du monde de danse de glace, Franck Nicolas observe et explore ce qui fait vraiment la différence chez ces gagnants. Il est formel, c’est en grande partie cette sereine assurance qui rend tous les défis possibles.
@ Confiance illimitée Franck Nicolas, Comment réussir et choisir sa vie en toute liberté.
16500CFAConfiance Illimitée
16500CFA
